Bạn đã từng suy nghĩ liệu cắt mí mắt có ăn đậu phộng được không? Đây là một câu hỏi rất thường xuyên được chị em quan tâm sau khi thực hiện phẫu thuật. Nhưng đừng lo, trong bài chia sẻ dưới đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu và giải đáp thắc mắc này để bạn có thể yên tâm chăm sóc và hồi phục sau khi cắt mí mắt một cách tốt nhất.
Cắt mí mắt có ăn đậu phộng được không? Vì sao phải kiêng đậu phộng
Việc có nên ăn đậu phộng trước hoặc sau khi cắt mí mắt để đạt được kết quả thẩm mỹ tối ưu là câu hỏi mà nhiều người đặt ra. Thực tế, đậu phộng có tính nóng và dễ gây kích ứng vào vùng da có vết thương hở, gây chậm quá trình lành thương.
Do đó, trong khoảng 1 – 2 tuần đầu sau khi cắt mí, nên kiêng ăn đậu phộng để vết mổ mau liền và đường mí vào nếp tốt hơn.
Sau giai đoạn kiêng cử, bạn hoàn toàn có thể tiếp tục ăn đậu phộng vì đây là món ăn có hàm lượng năng lượng cao như lipid, rất tốt cho sức khỏe của con người. Bên cạnh đó, đậu phộng còn là món ăn phổ biến trong nhiều gia đình và góp phần tạo hương vị thơm ngon cho nhiều món ăn khác.
Xem thêm: Cắt mí mắt ăn thịt dê được không
Các lợi ích sức khỏe của đậu phộng
Đậu phộng có nguồn gốc từ Nam Mỹ và được biết đến như một nguồn cung cấp protein, chất béo cùng với nhiều dưỡng chất khác tốt cho sức khỏe.
Mặc dù không nên bổ sung trong giai đoạn hậu phẫu để tránh ảnh hưởng đến vết thương hở, nhưng chúng ta không thể phủ nhận những lợi ích từ đậu phộng đến sức khỏe.
- Tăng cường sức khỏe tim mạch: Đậu phộng giúp giảm cholesterol, ngăn chặn sự hình thành của các cục máu đông và giảm thiểu nguy cơ đột quỵ.
- Giảm nguy cơ tiểu đường: Đậu phộng có chỉ số đường huyết khá thấp, giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 ở phụ nữ.
- Giúp giảm viêm: Đậu phộng là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru và giảm viêm hiệu quả.
- Ngăn ngừa ung thư: Bơ đậu phộng giúp giảm nguy cơ phát triển ung thư dạ dày, ung thư biểu mô tuyến không hiệu quả.
- Phòng ngừa sỏi mật: ăn đậu phộng 28,35 gam mỗi tuần giúp giảm thiểu 25% nguy cơ tiến triển bệnh sỏi mật.
- Giảm nguy cơ dị tật đối với thai nhi: Acid folic có trong đậu phộng giúp phụ nữ mang thai được cấp thêm dưỡng chất, tăng hiệu quả giảm nguy cơ sinh con khuyết tật ống thần kinh tối đa.
Các loại hoa quả nên bổ sung sau khi cắt mí mắt
Trong quá trình hồi phục sau khi thực hiện phẫu thuật cắt mí mắt, không chỉ cần quan tâm đến việc kiêng kỵ ăn uống, mà việc bổ sung các loại hoa quả tươi cũng là điều rất cần thiết để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Nhờ đó, vết thương vùng mí mắt sẽ nhanh chóng hồi phục và hạn chế những tổn thương không mong muốn.
Mặc dù ăn hoa quả là điều tốt cho sức khỏe, nhưng trong giai đoạn sau khi cắt mí mắt, chúng ta cần chú ý lựa chọn các loại hoa quả có chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể, và tránh các loại quá chua hoặc cay. Cùng xem những loại hoa quả nào tốt cho sức khỏe và hỗ trợ quá trình hồi phục sau phẫu thuật cắt mí mắt nhé!
Bổ sung cam và quýt sau khi cắt mí mắt
Cam và quýt là 2 loại quả giàu chất dinh dưỡng và đặc biệt là vitamin C, giúp làm sáng và làm đẹp da. Đồng thời, chúng còn giúp giảm căng thẳng và lo lắng, mang lại sự thư giãn cho cơ thể. Nếu bổ sung cam và quýt vào thực đơn sau khi cắt mí mắt, chúng cũng giúp cho quá trình hồi phục nhanh chóng hơn.
Vitamin C trong cam và quýt là một chất chống oxy hóa tự nhiên giúp bảo vệ da và kháng khuẩn, giảm sưng tấy và làm giảm vết thương cho làn da khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, vitamin C còn đóng vai trò quan trọng trong cơ thể bằng cách giúp đẩy nhanh quá trình tạo collagen cho da, giúp da khỏe mạnh và tránh được những gốc tự do gây hại.
Do đó, không nên bỏ qua việc bổ sung cam và quýt vào thực đơn sau khi cắt mí mắt để chăm sóc sức khỏe và giúp vết thương hồi phục nhanh chóng.
Dâu tây giúp giảm sưng viêm sau khi cắt mí mắt
Dâu tây là một trong những loại quả giàu vitamin A, giúp tăng cường trí não và giảm sự mệt mỏi khi đang trong quá trình hồi phục sau phẫu thuật cắt mí mắt. Ngoài ra, dâu tây còn có tác dụng làm sáng mắt đặc biệt quan trọng, giúp cho bạn có thể nhìn rõ nét hơn.
Đặc biệt, dâu tây còn có tác dụng giảm sưng viêm cho vùng mí mắt, giúp quá trình hồi phục nhanh chóng và hiệu quả hơn. Theo nghiên cứu, các chất chống oxy hóa và axit ellagic trong dâu tây có tác dụng làm giảm sưng viêm và giúp phục hồi da nhanh chóng hơn.
Do đó, bổ sung dâu tây vào khẩu phần ăn hàng ngày là một cách đơn giản nhưng hiệu quả để giảm sưng viêm và tăng cường sức khỏe sau khi cắt mí mắt.
Lựu – loại quả giúp hỗ trợ phục hồi sau khi cắt mí mắt
Lựu là một trong những loại quả tuyệt vời để bổ sung vào khẩu phần dinh dưỡng của những người đang trong quá trình phục hồi sau khi cắt mí mắt. Quả lựu có chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, vitamin C, K,… và các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức khỏe và giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Các chất dinh dưỡng trong quả lựu còn có tác dụng chống viêm nhiễm và ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn, nấm vào vùng mí mắt, giúp tăng tốc quá trình hồi phục. Ngoài ra, chất polyphenols có trong lựu cũng giúp giảm sưng viêm và ngăn ngừa sự hình thành sẹo.
Xem thêm: Cắt mí mắt có được ăn chuối không
Chăm sóc sau khi phẫu thuật cắt mí mắt
Sau khi phẫu thuật cắt mí Perfect, việc chăm sóc và sinh hoạt hợp lý là rất cần thiết để giúp vết thương nhanh chóng lành và đảm bảo sức khỏe tốt nhất. Dưới đây là một số điều cần lưu ý trong quá trình chăm sóc sau khi phẫu thuật cắt mí:
- Không đưa tay lên gãi, dụi mắt hoặc va chạm vào vết thương.
- Sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh vùng mắt, tránh sử dụng sữa rửa mặt trong những ngày đầu.
- Hạn chế vận động mạnh hoặc tập thể dục thể thao trong giai đoạn hậu phẫu.
- Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử trong thời gian dài như điện thoại, máy tính, tivi,…
- Uống thuốc kháng sinh và giảm đau theo đúng liều lượng được bác sĩ kê đơn.
- Bổ sung chất dinh dưỡng và vitamin để vết thương vùng mí mau lành.
- Ngủ và nghỉ ngơi đúng giờ, tránh thức khuya.
- Tái khám đúng lịch bác sĩ đã yêu cầu trước đó.
Hy vọng, qua bài viết bạn có thể giải đáo được thắc mắc cắt mí mắt có ăn đậu phộng được không? Sau khi hoàn thành quá trình cắt mí mắt, việc chăm sóc cho nếp mí mới là rất quan trọng để đảm bảo quá trình lành lặn diễn ra tốt và giảm thiểu các biến chứng có thể xảy ra.
Khách hàng nên tuân thủ nghiêm ngặt các chỉ định của bác sĩ và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn và tăng cường hỗ trợ bằng thuốc giảm đau và phục hồi tế bào. Với sự chăm sóc đúng cách, nếp mí mới sẽ mau chóng lành lặn và khách hàng sẽ sở hữu đôi mắt 2 mí cuốn hút.
Ngoài việc đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý, việc lựa chọn cơ sở phẫu thuật uy tín là rất quan trọng để đạt được kết quả như mong đợi. Bạn cần tìm hiểu kỹ về các cơ sở phẫu thuật, xem xét đánh giá từ khách hàng đã sử dụng dịch vụ trước đó để có thể đưa ra quyết định chọn lựa đúng đắn.
Việc thực hiện sửa mí mắt tại cơ sở uy tín sẽ giúp bạn an tâm và tin tưởng hơn trong quá trình phẫu thuật và sau khi sửa mí mắt thành công.
