Liệu cắt mí có uống được nước dừa không có lẽ là một thắc mắc của rất nhiều người khi cắt mí. Vậy nước dừa có phải là danh sách cần ăn kiêng không? Cùng đọc bài viết này để làm rõ vấn đề trên nhé!
Tác dụng của nước dừa mà bạn nên biết
Trước tiên để tìm hiểu về vấn đề cắt mí có uống được nước dừa không. Cùng đi tìm hiểu về tác dụng của nước dừa trước tiên nhé. Uống nước dừa có nhiều lợi ích cho sức khỏe, chính vì vậy nước dừa là một thức uống yêu thích và quen thuộc của nhiều người hiện nay. Dưới đây là những lợi ích của việc uống nước dừa:
- Giúp giảm căng thẳng và căng cơ: Nước dừa có chứa kali và magie, hai khoáng chất giúp giảm căng thẳng và giải phóng cơ bắp.
- Tăng cường hệ thống miễn dịch: Nước dừa có chứa acid lauric, một axit béo có tính kháng khuẩn, kháng virus và kháng nấm, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể.
- Giảm cholesterol: Nghiên cứu cho thấy rằng nước dừa có chứa axit béo trung bình (MCTs), có thể giảm mức cholesterol xấu (LDL) trong cơ thể.
- Giúp giảm cân: Nước dừa có thể giúp giảm cân bằng cách tăng cường sự trao đổi chất và giảm cảm giác đói.
- Tăng năng lượng: Nước dừa có chứa đường và điện giải cực tốt, giúp tăng cường năng lượng và giảm mệt mỏi.
Cắt mí có uống được nước dừa không?
Vấn đề cắt mí có uống nước dừa được không? Trên thực tế nước dừa không ảnh hưởng và gây nhiều nguy hiểm cho vết thương mí mắt. Tuy nhiên theo nhiều chuyên gia nhận định rằng, sau cắt mí mắt không nên uống nước dừa.
Mặc dù, uống nước dừa có thể mang lại khả năng giải khát cao và là thức uống yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên với vết thương cắt mí sẽ ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu. Vì vậy ít nhiều sẽ ảnh hưởng nhiều đến kết quả hồi phục mí mắt. Khiến cho vết thương mí mắt của bạn lâu phục hồi hơn do dòng chảy máu bị đông và khó kiểm soát.
Đặc biệt, trong nước dừa còn có thể gây ảnh hưởng đến tế bào hồng cầu và bạch cầu cũng như là hệ miễn dịch. Vì vậy sẽ làm giảm đi cơ chế bảo vệ của cơ thể đối với vết thương cắt mí. Chính vì vậy nên việc cắt mí có uống nước dừa không bạn cần phải hết sức lưu ý.
Cắt mí bao lâu thì được uống nước dừa?
Như nội dung trên bạn cũng đã biết cắt mí có uống được nước dừa không. Nhưng liệu cần phải kiêng uống nước dừa trong thời gian bao lâu?
Trên thực tế, sau cắt mí khoảng 3 đến 4 tuần là bạn hoàn toàn có thể uống nước dừa bình thường trở lại. Sau thời gian này, vết thương cắt mí đã khô, không còn sự đau đớn nào nữa. Với thành phần trong nước dừa sẽ không ảnh hưởng gì đến vết thương cắt mí.
Chính vì vậy, bạn chỉ cần kiên trì trong khoảng thời gian ít nhất khoảng 3 đến 4 tuần để cho vết thương cắt mí đã hồi phục. Sau đó bạn có thể uống nước dừa bình thường mà không lo lắng sẽ ảnh hưởng đến kết quả cắt mí của mình nhé.
Sau cắt mí nên ăn gì để nhanh hồi phục
Bạn hãy quên việc cắt mí có uống được nước dừa đi thay vào đó bạn có thể đổi sang một số loại thức ăn hữu ích và tốt cho vết thương mí mắt của bạn. Dưới đây là những nhóm thức ăn bạn nên ăn sau khi cắt mí mắt.
- Thực phẩm giàu protein thực vật: Chúng cung cấp protein cần thiết cho quá trình tái tạo tế bào mới và giúp hỗ trợ phục hồi.
- Rau xanh và hoa quả tươi: Chúng cung cấp nhiều vitamin và chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm viêm.
Thực phẩm giàu chất xơ: Như các loại ngũ cốc, hạt, các loại rau quả chứa nhiều chất xơ giúp tăng cường hệ thống tiêu hóa và giúp phục hồi nhanh hơn. - Thực phẩm giàu vitamin C: Như cam, táo, dâu tây, kiwi, quả chanh, chúng giúp hỗ trợ sự sản xuất collagen, một loại protein cần thiết cho sự tái tạo mô.
- Thực phẩm giàu sắt: Như thịt đỏ, cải bó xôi, táo, quả lựu, sắt cần thiết cho sự sản xuất hồng cầu và giúp cải thiện lưu thông máu.
Điều cần lưu ý để chăm sóc sau cắt mí hiệu quả
Ngoài việc nắm rõ vấn đề “Cắt mí có uống được nước dừa không?” thì cũng nên cần phải lưu ý đến chế độ chăm sóc sau cắt mí để đạt hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là những điều mà bạn cần phải hết sức lưu ý thực hiện sau chăm sóc mí mắt.
Uống thuốc theo đơn kê của bác sĩ
Với đơn thuốc đã được kê bởi bác sĩ, bạn nên tuân thủ và uống theo đúng liều lượng như hướng dẫn. Tránh quên uống thuốc và uống sai liều lượng hoặc uống các loại thuốc không được cho phép của bác sĩ.
Không để mắt chạm nước
Không rửa bằng nước và không cho phép nước rơi và tiếp xúc đến vết thương cắt mí. Cách đơn giản nhất trong vệ sinh mắt là sử dụng nước muối ấm và băng bông khi vệ sinh vùng mí mắt. Hãy thường xuyên vệ sinh nhẹ và để vết thương được khô thoáng.
Chườm đá lạnh giúp giảm sưng
Nên sử dụng chườm đá lạnh giúp giảm sưng và bầm vùng mí mắt. Hãy sử dụng khoảng 3 đến 4 lần trên ngày mỗi lần khoảng 10 phút để đạt hiệu quả nhanh chóng.
Không gãi hay dụi mắt
Vùng mắt của bạn sẽ bị ngứa và khó chịu khi vừa thực hiện cắt mí xong. Nhưng bạn cũng không nên đụng, tiếp xúc, dụi vào phần mắt. Vì nó sẽ gây tác động làm ảnh hưởng đến vết cắt mí mắt của bạn.
Tái khám theo lịch hẹn mà bác sĩ chỉ định
Việc tái khám theo đúng lịch hẹn của bác sĩ là điều mà nhất định bạn phải thực hiện. Thông qua các buổi tái khám, bác sĩ sẽ giúp kiểm tra toàn diện sự phục hồi cũng như phát hiện các vấn đề của vết thương nếu có. Việc tái khám theo lịch hẹn giúp bạn nhanh chóng giải quyết mọi vấn đề phát sinh, và hạn chế các biến chứng không ý muốn.
Nói chung về vấn đề cắt mí có uống được nước dừa không cũng đã được làm rõ ở bài viết trên. Hy vọng với nội dung mà suamimat.com đã cung cấp sẽ hữu ích và cần thiết dành cho bạn. Qua đó bạn sẽ hiểu hơn về các chăm sóc và chế độ ăn uống sau khi cắt mí mắt nhé.
