Hột vịt lộn, được biết đến với tên gọi khác là trứng vịt lộn, là món ăn được yêu thích và rất phổ biến tại Việt Nam. Với hương vị thơm ngon, bổ dưỡng, hột vịt lộn là sự lựa chọn ưa thích cho nhiều người.
Tuy nhiên, nếu bạn đang có ý định cắt mí hoặc đang trong quá trình hồi phục sau cắt mí và tự hỏi liệu “cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không“, hãy đọc tiếp bài viết này để tìm hiểu về cách chăm sóc đúng đắn và an toàn sau khi thực hiện phẫu thuật cắt mí mắt.
Tại sao hột vịt lộn lại được nhiều người yêu thích?
Giải đáp thắc mắc về việc cắt mí Perfect có được ăn hột vịt lộn không và tại sao món ăn này lại được ưa chuộng đến vậy. Trong Đông Y, trứng vịt lộn được xem như là bài thuốc dưỡng huyết, ích trí, có tính hàn, đặc biệt là khi được kết hợp với rau răm sẽ giúp cải thiện sinh lý nam rất tốt.
Hơn nữa, với hàm lượng protein, vitamin và khoáng chất vô cùng phong phú, hột vịt lộn cung cấp năng lượng và giúp tăng cường sức khỏe cho con người. Vì vậy, nó là món ăn được ưa thích và tiêu thụ phổ biến.
Năm 2019, một nghiên cứu được thực hiện để đánh giá chất lượng dinh dưỡng và an toàn thực phẩm của trứng vịt lộn. Kết quả nghiên cứu cho thấy rằng, trứng vịt lộn chứa nhiều chất đạm và dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên cũng có khả năng chứa các vi khuẩn gây bệnh như salmonella và E. coli.
Do đó, việc ăn hột vịt lộn sau khi cắt mí mắt cần được cân nhắc để tránh nhiễm khuẩn và nhiễm trùng vùng da sau khi can thiệp dao kéo.
Cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không?
Hột vịt lộn là món ăn tuy tốt cho sức khỏe nhưng không nên ăn ngay sau khi cắt mí. Việc này có thể làm cho lòng trắng của trứng vịt bị loang lổ và chậm lành vết thương, trong khi đó phần lòng đỏ lại kích thích sản sinh collagen quá mức, gây ra sẹo lồi trên vùng mí mắt bị thương hở sau khi cắt mí.
Vì vậy, các bác sĩ thẩm mỹ khuyên rằng, tốt nhất nên kiêng ăn trứng vịt lộn sau khi cắt mí để không ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của vùng da mí mắt.
Bao lâu sau cắt mí thì ăn được hột vịt lộn?
Sau khi cắt mí, bạn sẽ muốn biết sau bao lâu mới có thể ăn hột vịt lộn. Thông thường, khoảng 1 tháng sau khi cắt mí là bạn có thể tiếp tục thưởng thức món ăn này. Tuy nhiên, thời gian kiêng cụ thể lại phụ thuộc vào cơ địa mỗi người.
Nếu bạn có cơ địa tốt, bạn có thể kiêng ăn trứng vịt lộn trong khoảng 2 tuần. Nhưng nếu bạn có cơ địa xấu, da khó lành vết thương, bạn nên kiêng hột vịt lộn ít nhất 1 tháng sau khi cắt mí để đảm bảo sức khỏe.
Xem thêm: Cắt mí mắt ăn gì cho mau lành
Những thức ăn nên tránh sau khi cắt mí mắt
Ngoài việc đặt câu hỏi về việc ăn hột vịt lộn sau khi cắt mí mắt, rất nhiều người còn đang lo lắng về những thực phẩm nên tránh sau khi phẫu thuật. Để giữ cho vết thương được lành nhanh chóng và tránh lại sẹo, các chuyên gia thẩm mỹ đề nghị nên tránh ăn đồ ăn cay nóng và đồ ăn có nhiều đường.
Những loại thực phẩm này có thể khiến sẹo thêm nổi và chậm việc lành vết thương. Ngoài ra, bạn nên tránh ăn các thực phẩm khó tiêu hoặc có tỷ lệ lây nhiễm cao để tránh bị ảnh hưởng đến sức khỏe của vết thương.
Các loại thực phẩm cần tránh sau khi cắt mí mắt để giảm thiểu sẹo
Việc ăn uống sau khi cắt mí mắt cũng ảnh hưởng đến quá trình hồi phục và giảm thiểu sẹo. Theo các chuyên gia thẩm mỹ, nên tránh ăn các loại thực phẩm dễ gây thâm sẹo như rau muống, thịt bò, trứng và đồ ăn chứa nhiều đường. Nếu muốn tối đa hiệu quả của quá trình phẫu thuật, bạn nên kiêng các thực phẩm này cho đến khi vùng da mí mắt đã hồi phục hoàn toàn.
Việc kiêng các thực phẩm trên sẽ giúp cho vết thương không bị thâm sạm màu và tránh để lại sẹo. Thay vào đó, nên tăng cường ăn những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và bổ sung chất xúc tác lành vết thương để giúp quá trình lành khỏi nhanh chóng.
Xem thêm: Cắt mí kiêng thịt bò bao lâu
Kiêng ăn thực phẩm cay nóng sau khi cắt mí mắt
Thực phẩm cay nóng chứa hợp chất capsaicin, có thể làm tăng lưu lượng máu chảy vào vùng da tổn thương, dẫn đến tình trạng đau và viêm nhiễm. Khi cắt mí mắt, vùng da bị mở và rất dễ bị nhiễm trùng. Vì vậy, bạn nên kiêng ăn các loại thức ăn cay nóng để bảo vệ vùng da mí mắt và đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra êm đẹp hơn.
Thay vào đó, nên ăn các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và bổ sung chất xúc tác lành vết thương để giúp cho quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và hiệu quả.
Kiêng ăn thực phẩm nhiều đường sau khi phẫu thuật cắt mí mắt
Sau khi thực hiện phẫu thuật cắt mí mắt, việc kiểm soát chế độ ăn uống là điều cần thiết để đảm bảo phục hồi nhanh chóng và tránh các vấn đề liên quan đến sức khỏe. Tiêu thụ thực phẩm nhiều đường có thể làm tăng đường huyết và ảnh hưởng đến quá trình phục hồi.
Vì vậy, nên hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm chứa đường cao như đồ ngọt, bánh kẹo, đồ uống có ga và các sản phẩm làm từ bột trắng. Thay vào đó, nên ăn các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và bổ sung chất xúc tác lành vết thương để giúp cho quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng và hiệu quả.
Hạn chế sử dụng chất kích thích sau khi phẫu thuật cắt mí mắt
Các chất kích thích như thuốc lá, rượu, cafein và các loại thuốc kích thích có thể gây tác động đến sức khỏe của bạn, gây ra tình trạng mất ngủ, lo lắng và ảnh hưởng đến quá trình phục hồi sau phẫu thuật. Chúng có thể làm tăng huyết áp, giảm lưu lượng máu và ảnh hưởng đến quá trình hình thành sẹo sau phẫu thuật.
Do đó, sau khi phẫu thuật cắt mí mắt, bạn nên hạn chế sử dụng các chất kích thích tối thiểu trong một tháng để đảm bảo quá trình phục hồi được diễn ra suôn sẻ và hiệu quả. Thay vào đó, nên tăng cường ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và nghỉ ngơi đủ giấc để cơ thể có đủ năng lượng để phục hồi.
Những lưu ý để ăn hột vịt lộn an toàn cho sức khỏe
Hột vịt lộn là món ăn phổ biến ở nhiều nơi trên thế giới, đặc biệt là ở các nước châu Á. Tuy nhiên, để thưởng thức món ăn này đảm bảo an toàn cho sức khỏe, cần lưu ý những điều sau:
- Chọn hột vịt lộn tươi, vỏ trắng sạch, không có nấm hoặc nứt. Tránh chọn hột vịt lộn đã quá hạn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
- Không nên ăn hột vịt lộn sống hoặc chưa chín kỹ. Khi ăn, hãy chắc chắn rằng toàn bộ phần trong trứng đã được chín kỹ, bởi các vi khuẩn và tác nhân gây bệnh có thể tồn tại trong các phần chưa chín.
- Hạn chế ăn quá nhiều hột vịt lộn trong tuần để tránh tăng cân và các vấn đề liên quan đến sức khỏe. Không nên ăn quá 2 quả trứng vịt lộn trong tuần.
- Không nên ăn trứng vịt lộn đã chín qua đêm, vì có thể dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn gây hại.
- Nên ăn trứng vịt lộn vào buổi sáng để dễ tiêu hóa hơn và cung cấp năng lượng cho cơ thể.
- Nếu muốn uống trà sau khi ăn trứng vịt lộn, nên chờ khoảng 30 phút đến 1 giờ để thực phẩm được tiêu hóa trước khi uống trà. Vì axit tannic có chứa trong lá trà có thể kết hợp với chất protein trong trứng vịt lộn, tạo thành phức chất khó tiêu hóa và gây khó chịu trong quá trình tiêu hóa.
- Với những lưu ý trên, việc ăn hột vịt lộn sẽ an toàn và đảm bảo sức khỏe hơn cho bạn.
- Để đạt kết quả tốt nhất sau phẫu thuật cắt mí mắt, bạn cần tuân thủ đúng các lời khuyên và tư vấn từ bác sĩ. Nếu bạn đang có thắc mắc “cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không?”, hãy cân nhắc và tuân thủ các lời khuyên từ các chuyên gia để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và hiệu quả phục hồi của mắt.
